La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Une petite salade? , nous espérons que vous l’aimerez.
Vous pouvez avoir une petite salade? en utilisant 20 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de une petite salade? :
- Vous devez vous préparer 1 petite laitue (style sucrine)
- Vous devez vous préparer 1 poignée de carottes râpées
- Fournir 1 poignée de chou blanc râpés
- Vous avez besoin 1 petit fenouil
- Fournir 1 petit concombre
- Vous devez vous préparer 1 oignon rouge
- Fournir 1 botte radis rouges
- Vous devez vous préparer 1 poignée de mange-tout
- Fournir des herbes faîches: menthe, coriandre, persil plat, ciboulette
- Fournir 1 boîte (400 g) pois chiche
- Vous avez besoin paprika en poudre
- Vous devez vous préparer gingembre en poudre
- Préparer curcuma en poudre
- Fournir sel/poivre
- Fournir 5 càs d'huile d'olive
- Vous avez besoin 2 càs de vinaigre de cidre
- Préparer 1 càs de moutarde de dijon
- Fournir sel/poivre
- Vous devez vous préparer 2 càs de sirop d'érable
- Vous devez vous préparer de l'eau si besoin pour allonger la vinaigrette
Le mieux, c'est de profiter des légumes de saison pour faire une petite salade composée ! Dans cette salade complète, je vous propose de cuisiner les haricots verts et le maïs frais. Une jolie petite salade pour bien commencer la semaine ! Voici une idée recette de salade composée saine, colorée et complète.
Une petite salade? instructions :
- Mettre les pois chiches dans un plat allant au four et les arroser d'huile d'olive, de 1càs de paprika, de 1càs de gingembre en poudre, de 1càs de curcuma en poudre. Les mettre au four pendant une vingtaine de minutes à 180 degrés.
- Pendant ce temps mettre tous les légumes (découpés en lamelles) et les herbes fraîches (déchirées) dans un plat de service.
- Préparer la vinaigrette: mélanger la moutarde avec le vinaigre de cidre, l'huile d'olive et le sirop d'érable. Mettre du sel et du poivre à votre goût. Rajouter un peu d'eau si besoin pour allonger la vinaigrette.
- Sortir les pois chiches du four (vérifier qu'ils soient croquants, sinon prolonger un peu la cuisson), les déposer sur la salade composée.
- Mettre la vinaigrette sur les légumes et déguster bien frais!!!!
Vous sortirez de table rassasié(e)s même si elle est votre plat principal. Si vous en avez trop fait et que vous en avez marre. I'm an illustrator based in Paris, I make unique hand-drawn graphics and patterns ! You can find me on Creative Market, Spoonflower and Etsy ! 🥗 linktr.ee/petite.salade. Dans un petit saladier, déposez les tomates et la mozzarella.
Prenez ces concepts de recettes Une petite salade? et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Une petite salade? recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
