Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Plat de pois chiches à la sauce poivrons est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez cuire plat de pois chiches à la sauce poivrons en utilisant 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de plat de pois chiches à la sauce poivrons :
- Fournir 1 boite de pois chiches
- Fournir 1 oignon
- Préparer 1 bouquet de coriandre
- Utilisation 1 cuillère à café cumin en poudre
- Utilisation 1 cuillère à café curcuma
- Vous avez besoin 4 gousses d’ail
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café gingembre en poudre
- Utilisation 1 boite de coulis de tomates
- Vous devez vous préparer Quelques poivrons grillés
- Vous avez besoin 6 cuillère à soupe d’huile d’olive
Pois chiches aux aubergines, tomates et poivrons. Depuis plusieurs semaines, j'avais une envie de pois chiches. Après quelques minutes de réflexion, je me suis lancé dans un mijoté de pois chiches aux aubergines, tomates et poivrons. Ce plat peut être consommé tel quel ou accompagné de pâtes / riz.
Plat de pois chiches à la sauce poivrons pas à pas :
- Dans une casserole ajouter l’huile d’olive auquel on rajoute les oignons épluchés et coupés en petits morceaux.
- Faire colorer légèrement les oignons et rajouter ensuite les épices ainsi que la sauce tomate.
- Saler et poivrer.
- Après quelques minutes, rajouter les poivrons grillés qu’on a couper en lamelles.
- Bien mélanger puis après quelques minutes, rajouter les pois chiches.
- Continuer de mélanger puis hacher grossièrement la coriandre et rajouter au mélange.
- Laisser sur le feu encore quelques minutes et rajouter pour la déco quelques lamelles de citron. Dégustez ! 😋😍👍
Assaisonner le mélange (ne pas hésiter à ajouter plus de piment si désiré) et ajouter finalement les pois chiches ou les haricots blancs dans la poêle. Un plat très facile avec cette chakchouka. Classiquement avec tomates et poivrons, celle-ci se compose de tomates, courgettes et pois chiche. Une façon de régaler toute la famille, tout en faisant un repas simple et rapide. Lavez les tomates, coupez-les en gros dés.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Plat de pois chiches à la sauce poivrons est un moyen fantastique de le faire.
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