La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Quiche aux carottes et tofu fumé , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire quiche aux carottes et tofu fumé tue seul besion 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de quiche aux carottes et tofu fumé :
- Vous avez besoin 1 pâte brisée
- Utilisation 800 g carottes
- Utilisation 200 g tofu fumé
- Préparer 20 cl crème
- Vous devez vous préparer 40 g Maïzena
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe moutarde
- Vous avez besoin 1 cuillère à café curry
- Préparer 1 cuillère à café sel
Dans un saladier, fouettez les œufs avec la crème, salez et poivrez. Ajoutez le fromage, les carottes et les dés de tofu. Quiche au surimi et carottes au cumin. Petites quiches au fromage de chèvre, courgette et saumon fumé.
Quiche aux carottes et tofu fumé instructions :
- Découper les carottes en morceaux et les faire cuire 30 minutes à la vapeur.
- Mixer les carottes, la crème, la Maïzena, le sel et le curry.
- Ajouter le tofu coupé en dès à la préparation.
- Tapisser le fond de la pâte avec la moutarde, puis recouvrir avec l’appareil.
- Enfourner 35 minutes à 180 degrés. Servir accompagné d’une salade de crudités.
Recettes à la courgette Recettes à l'oignon Recettes aux oeufs Recettes à la carotte Recettes au lait Recettes de tofu Cuisine familiale Recettes minceur Recettes de tartes. Ici le tofu remplace donc la viande. J'ai choisi du tofu fumé car il a plus de goût mais du tofu nature fera aussi l'affaire. Le tofu ou fromage de soja est un aliment d'origine chinoise, issu du caillage du lait de soja. C'est une pâte blanche, molle, peu odorante et au goût plutôt neutre, constituant une.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Quiche aux carottes et tofu fumé, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Quiche aux carottes et tofu fumé recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
